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新闻中心 /News 
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24 2024-10
瑜伽练习禁止的19件事有则改之无则加勉！
瑜伽练习禁止的19件事有则改之无则加勉！生活里，无论做什么运动，先要了解自己的身体状况，了解自己的体质，再做选择，这才是明智的。练习瑜伽也一样，练习之前还是有很多注意事项的。 为了不让伽人们步入误区，影响练习的效果，...
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24 2024-10
关于瑜伽的10大禁忌（禁忌范文）
关于瑜伽的10大禁忌（禁忌范文）F0AWFZR；这是一篇关于“生活休闲”中“星座运势宗教风水”的禁忌参考范文文档。正文共1,053字，word格式文档。内容摘要：禁忌一】： 饭前饭后一小时内不做瑜伽，禁忌二】： 如果你...
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24 2024-10
晚上10点后练瑜伽好吗再告诉你练瑜伽的10大禁忌
晚上10点后练瑜伽好吗再告诉你练瑜伽的10大禁忌也可以将胃的一半装食物，四分之一存水，其余四分之一保持空缺，即吃得不要太饱，以免感到沉重和懒散。练瑜伽前后一个小时内不要用餐，饭后两个小时内尽量避免练习。 当你伸展到自...
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24 2024-10
三亿体育官方网站瑜伽塑身 必知瑜伽饮食禁忌
三亿体育官方网站瑜伽塑身 必知瑜伽饮食禁忌瑜伽是很好的健身运动，能帮助你拥有一个很好的体魄，但不正确的练习也会有伤害，小编在这里整理出了一部分瑜伽禁忌，希望对大家有所帮助。 瑜伽断食法除了可以修生养性之外，还能帮助控...
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24 2024-10
50多岁辣妈爆红身材似少女：瑜伽才是最高级的养生！
50多岁辣妈爆红身材似少女：瑜伽才是最高级的养生！Hilaria Baldwin曾经在纽约教授瑜伽，后来与热播剧《我为喜剧狂》的男主角Alec Baldwin结婚并有了女儿Carmen后，她没有再继续瑜伽老师的工作，而...
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24 2024-10
三亿app官网瑜伽不但有体式动作有精神理念还有瑜伽茶道高雅纯
三亿app官网瑜伽不但有体式动作有精神理念还有瑜伽茶道高雅纯净茶道自古就源自于中国，后才传与日本。尽管现行各国的茶艺表演各不相同，但我们需要知道的是茶道文化就是饮茶文化。但你可否知道瑜伽也有它独特的茶道文化。瑜伽茶道由...
